Hemorojus – tai išsiplėtusios ar uždegusios venos išangės arba apatinės tiesiosios žarnos srityje. Tai viena dažniausių šiuolaikinio žmogaus sveikatos problemų, kuri paveikia tiek vyrus, tiek moteris. Hemorojus gali būti vidinis (esančios tiesiojoje žarnoje) arba išorinis (po oda aplink išangę).
Hemorojaus priežastys ir rizikos veiksniai
1. Netinkama mityba
Dieta, kurioje trūksta skaidulų ir gausu perdirbto maisto, gali sukelti vidurių užkietėjimą – vieną pagrindinių hemorojaus priežasčių. Nuolatinis tempimas tuštinimosi metu spaudžia venas išangės srityje ir sukelia jų išsiplėtimą.
2. Sėdimas gyvenimo būdas
Ilgalaikis sėdėjimas, ypač ant kietų paviršių, didina spaudimą tiesiosios žarnos srityje, todėl didėja rizika išsivystyti hemorojui.
3. Nėštumas
Moterims nėštumo metu padidėja spaudimas pilvo srityje, o hormoniniai pokyčiai taip pat prisideda prie venų išsiplėtimo – tai dažnai sukelia hemorojų.
Hemorojaus gydymas: pagrindiniai metodai
Hemorojaus gydymas priklauso nuo ligos stadijos ir simptomų intensyvumo. Ankstyvos stadijos hemorojų galima gydyti konservatyviai, o pažengusiais atvejais gali prireikti medicininių procedūrų ar net chirurginio įsikišimo.
1. Gydymas namuose
Natūralios priemonės:
Šiltos vonelės (sitz vonios) – padeda sumažinti uždegimą ir niežėjimą.
Ledas – malšina skausmą ir patinimą.
Alavijas – turi priešuždegiminių savybių, gali būti naudojamas kaip natūrali priemonė.
Mitybos pakeitimai:
Valgykite daugiau skaidulų turinčių produktų: vaisių, daržovių, pilno grūdo produktų.
Gerkite pakankamai vandens.
Venkite kofeino ir alkoholio.
2. Vaistiniai preparatai
Yra daug nereceptinių kremų, tepalų ir žvakučių, skirtų hemorojui gydyti. Jie dažniausiai turi veikliųjų medžiagų, kurios mažina skausmą, niežėjimą ir uždegimą.
Dažniausiai naudojami ingredientai:
Lidokainas – skausmui malšinti.
Hidrokortizonas – mažina uždegimą.
Raganos lazdynas (witch hazel) – natūralus sutraukiantis ir raminantis agentas.
3. Medicininės procedūros
Jei konservatyvus hemorojaus gydymas nepadeda, gydytojai gali rekomenduoti šias procedūras:
Guminės juostos ligavimas – hemorojus užveržiamas gumine juosta, kad nutrūktų jo kraujotaka.
Skleroterapija – į hemorojų suleidžiama cheminė medžiaga, sukelianti jo suirimą.
Infraraudonųjų spindulių koaguliacija – hemorojus sudeginamas šviesos impulsais.
4. Chirurginis gydymas
Pažengusio hemorojaus atvejais gali būti atliekama hemoroidektomija – chirurginis hemorojaus pašalinimas. Tai efektyvus, tačiau reikalaujantis ilgesnio gijimo laiko gydymo būdas.
Kaip išvengti hemorojaus?
Prevencija yra geriausias būdas išvengti hemorojaus ar užkirsti kelią jo pasikartojimui. Rekomenduojama:
Palaikyti sveiką svorį.
Vengti ilgo sėdėjimo.
Reguliariai mankštintis.
Vengti per didelio tempimo tuštinimosi metu.
Gerti pakankamai vandens ir valgyti skaidulingą maistą.
Išvada
Hemorojaus gydymas yra įmanomas daugeliu atvejų, ypač jei problema nustatoma laiku ir imamasi tinkamų veiksmų. Nesvarbu, ar tai būtų natūralios priemonės, vaistai ar medicininės procedūros – svarbiausia neignoruoti simptomų ir kreiptis į gydytoją, jei problema kartojasi. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo greičiau ir sėkmingiau galima sugrįžti į įprastą gyvenimą be diskomforto.